18+

Personal training - Groepslessen

Bij Alpha System bieden we zelfverdediging voor volwassenen en kinderen aan.

Ierse dans voor jong en oud, beginners en gevorderden! Er wordt gestart met de basis van 'soft shoe' om verder door te groeien in groeps- en figuurdansen, tot 'heavy shoe' (Ierse tapdans). We zijn een kleine en hechte groep met aandacht voor persoonlijke groei.

De idee achter de club is om een veilige omgeving te bieden waarin ruiter, amazone, familie en vrienden sportief bezig kunnen zijn, sociale contacten leggen en een gezellig rustmoment kunnen beleven.
Zo organiseren ze 3x een clubdag waarbij ruiters en amazones het beste van zichzelf kunnen tonen in dressuur en springen. De beste ruiter/amazone over de 3 dagen wordt tot clubkampioen(e) gekroond.
Een halloweenavond, een uitstap te paard aan zee, een BBQ met beachvolley, ... kortom voor elk wat wils.
Met de club wordt regelmatig een fundraiser georganiseerd om onze leden met een beperking volop te laten genieten van het paardrijden. Tevens steunt onze club de jeugdwerking uitgebreid waardoor jonge getalenteerde ruiters en amazones met de lespaarden op wedstrijd kunnen gaan.
Geestig gezond sporten: Kinderen en jongeren met psychische kwetsbaarheden hebben net als hun leeftijdsgenoten het recht te bewegen en plezier te maken binnen het bestaande sportaanbod. Het charter "Ook wij sporten geestig gezond" werd ontworpen om deze kwetsbare groep kansen te geven en hen zonder oordeel welkom te heten in de sportclub.
Door als sportclubs het charter te onderschrijven doorbreken we mee de taboes rond personen met psychische problemen in onze samenleving.

1e klasse zaalvoetbal verbonden aan de Koninklijke Belgische Voetbalbond (KBVB) divisie Futsal.

ZVL maakt kinderen vanaf 3.5 jaar vertrouwd zwemmen, om ze te laten doorstromen naar competitiezwemmen of recreatief zwemmen.

Taijiquan (tai chi chuan) is van oorsprong een Chinese martiale kunst die er vooral op gericht is om lichaam en geest te leren beheersen en ontspannen. Het is een bewegingskunst die de gezondheid stimuleert en de beoefenaar technieken aanreikt om een lang en fit leven te leiden. Wie wil kennis maken met Yangjia Michuan Taijiquan is het hele jaar door welkom om een proefles te volgen bij Yen-nien Daoguan Jingdao Fenguan.