El Ritmo Enciende
Zumba en pilates
Info op : www.zumba-lier.be en www.enciende.be
HOME03 480 52 51 sport@lier.be
Zumba en pilates
Info op : www.zumba-lier.be en www.enciende.be
BC Mister 100 Lier is een biljartvereniging waar je zowel competitief als recreatief de klassieke biljartdisciplines kan spelen: drieband, bandstoten, vrijspel, kader ... Dit alles zowel op kleine als grote tafel, van het laagste tot het hoogste niveau. De club is lid van de Koninklijke Belgische Biljart Bond.
Bij LKCA kan je verschillende kano- en kayakdisciplines beoefenen. Ze geven initiaties, organiseren regelmatig toertochten en uitstappen naar andere clubs en organiseren ook evenementen, ontmoetingen en kampioenschappen. Clubmateriaal wordt ter beschikking gesteld. Er zijn ook talrijke ligplaatsen voorzien voor privéboten. Er zijn ruime kleedkamers, sanitair, douches en een kantine met ping-pongtafel.
Gymnastiek als ontspanning op een recreatieve en verantwoorde manier.
Onze geschoolde trainers zorgen voor de lichamelijke ontwikkeling van de gymnasten en voor het fysieke en mentale welzijn van onze volwassen leden!
Altijd een gratis proefles!
Sportmogelijkheden
- Gymnastiek alle leeftijden vanaf 3j
- Ropeskipping
- Freerunning
- Bootcamp
- Badminton
Leeftijden :
- Kleutergym 3-5j
- Recreagym alle leeftijden
- Ropeskipping vanaf 4e lj
- Freerunning vanaf 5e lj
- Bootcamp vanaf 16j
- Badminton (volwassenen)
ChessLooks Lier is een schaakvereniging. Wij richten ons zowel tot de recreatieve huisschaker als tot de meer competitieve schaker. Indien gewenst voorzien we een spoedcursus schaken van 3 avonden waar de basisprincipes worden uitgelegd. Iedereen welkom elke vrijdag op onze wekelijkse schaakavond vanaf 20 uur.
Jiu-Jitsu is een algemene benaming van Japanse vechtkunsten waarbij de "verdediger" zich meestal ongewapend verdedigt tegen één of meerdere gewapende of ongewapende tegenstrevers, daarbij gebruik makend van bevrijdingen, worpen, klemmen, controletechnieken en slag- en stoottechnieken.In de praktijk is het zo dat Jiu-Jitsu dus een zeer veelzijdige krijgskunst is die in vergelijking met bijvoorbeeld het judo meer gebruik maakt van een groter arsenaal aan klemmen en slag- en stoottechnieken en in vergelijking met het karate meer met worpen, klemmen, bevrijdingen, en grondtechnieken werkt.Jiu-Jitsu blijft dus een allesomvattende krijgskunst daar waar anderen zich toespitsen op een deelgebied van onze technieken. Jiu-Jitsu verschaft mensen daarom een zeer brede basis aan zelfverdedigingstechnieken die iemand toelaten zich in alle situaties te verdedigen., Iedereen vanaf 8 jaar is welkom.
Wekelijkse recreatieve wielertochten.
De contactpersonen voor onze jeugdwerking :
Stijn Weckhuysen (Admin) 0495/23.12.79 Stijn.weckhuysen@lierse.com
Jan Buylinckx (TVJO) 0473/71.91.11 Jan.buylinckx@lierse.com